[2019 자치단체 지역특화사업 -  소소마켓 '뇌건강프로젝트' - 3회기 5회차 수업] ​

★ 사업명 : 사회적경제와 함께하는 '뇌건강프로젝트'

★ 일시/장소 : 2019. 10. 24(목) / 추억극장 미림

★ 3회기 4회차 수업 : (주)더스트레이트 / 몸 뇌 튼튼! 치매예방교실3

소소마켓 '뇌건강프로젝트' 3회기 5회차 수업은 (주)더스트레이트에서 몸 뇌 튼튼! 치매예방교실을 진행하였습니다.

날씨가 좋은탓인지 소수정예로 맟춤교육을 진행하였습니다.

근지구력과, 유연성테스트를 통한 나이측정과 더불어 건강 유지를 위해 하루 30분 주5회 숨이 차오를 정도로 꾸준한 운동이 필요하다는 말씀을 해 주셨습니다.

더불어, 밴드를 이용한 체조를 배우는 시간을 가졌습니다.

오늘 참석하신 분들은 근지구력과 유연성 테스트에서 나이를 훨씬 윗도는 어벤져스급으로 이루어져 활기찬 수업이 진행되었습니다.

다음 수업은 10/29(화) (주)한국공예전승협회에서 닥종인형만들기 수업을 진행합니다.

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